5个简单的创意小窍门,激发你的灵感

2017-10-31T21:38:58+00:00 2017年10月31日 | 生产力 |

工作的性质正在发生变化:公司希望员工能以不同的眼光看待世界——他们看着一张纸,看到一个运动、一个变化、一个想法。雇主越来越重视创造力。根据雷竞技电脑网站Steelcase研究83%的员工每周或每天都被要求在工作中发挥创造力。今天的工人们被期望驯服不可预知的道路创造性思维发现创新。不幸的是,沿途必然会有障碍。我们都经历过。

那么,你如何找到灵感来获得创造力和保持生产力呢?以下是一些提示:

给自己时间写作

清除你所有的想法,好的和坏的。让你的意识流流动,让你的思想在没有任何判断的情况下漫游。脑力书写法,一个由犹他大学阿灵顿分校教授保罗·保卢斯(Paul Paulus)创造的术语,是指在开会前自己产生想法,然后与小组分享和讨论的过程。与传统的团队头脑风暴会议相比,该系统允许更平衡、更有效的讨论,并可产生42%的原创想法。到最后,你的头脑将被唤醒,你将有一个干净的工作板,你的头脑风暴可能只是产生一个成功的想法的开始。

增加运动量,滋养身体

给你的身体它需要的休息;精神呼吸被证明能提高生产力和创造力。有时候,给自己太多的压力去想一些伟大的事情会阻碍你的成功。运动可以增加血液流动,促进积极思考,这对员工的健康和工作场所的创造力都有好处。休息时进行短距离步行,并尝试主动座椅选择,就像turnstone的一样浮标. 另外,确保你有能量创造。如果你在低油耗的情况下跑步,吃一些水果-糖可以给你所需的能量增加,而不会像垃圾食品那样崩溃。

装饰你的工作空间

让自己充满灵感。当你思考的时候,给你的眼睛一个可以漫游的地方。有图案的艺术或织物能刺激你的思维,激发新的想法;你崇拜的人能促使你更加努力地工作;你喜欢的地方能带给你新的思维方式。当你头脑风暴的时候,周围有一些东西可以玩,比如拼图方块或者压力球。

改变你的风景

熟悉自己,找一个新的工作空间。试试看立式办公桌或者躺椅在一个新的房间里,让你自己探索并改变你的姿势。新的空间可以触发你的思维以一种新的和不同的方式。

拥抱沉默

创造性思维需要时间和专注力,这两样东西在企业界越来越难找到。工作环境中有很多干扰,找点时间安静一下反省是增强我们头脑的必要条件。所以,当你从混乱中找到了喘息的机会时,就要充分利用这种沉默。

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