回去工作:克服分心和管理你的一天的提示

2013-08-07T00:00:35 + 00:00 2013年8月7日 | 档案 |

在夏季工作也意味着必须花时间休假和旅行。与家人和亲人共度时光在平衡您的家庭生活与您的工作生活平衡时,但在乐趣假期后重新开始工作。我的意思是,如果你刚刚花在最后一周躺在沙滩上,很难切换回办公椅和电子邮件。

既然我有时候要休息一下,我一直在读一本叫做伟大的书管理您的日常日期:建立您的日常生活,找到您的焦点,并锐化您的创造性思维。它有很多伟大的提示,帮助您避免分心,进入工作模式,一般每天都尽最大努力。这是到目前为止我遇到过的最好的提示:

1.不要急于发

我知道我讨厌远离办公室超过几天,我迫不及待地想在度假后回到它,但不是每个人都分享我的热情。如果你没有准备好在假期后返回办公室,你就不必感到难过。事实上,有一些缓冲日真的很好。从您从旅行回到办公室后,或者如果您必须立即回去,请在前几天半天后休息1或2天。从度假模式恢复工作模式实际上有助于避免分散注意力或无动力!

2.多任务真的是敌人

当你从度假的工作开始或甚至生病时,回到办公室就可以刺激。您有一个充满电子邮件的收件箱,需要完成的后台任务以及通常的日常需求。你的第一个本能可能是尝试并立即完成一切,但所有的多任务都只会强调你更多。一步一步地取得一步,因为没有被淹没。此外,专注于手头的奇异任务将确保您正确执行它,以便您不必在以后重做。我还建议以小(但仍然重要的)任务开始,在继续前进之前易于关注和易于检查。

3.长待办事项清单可能会劝阻

我正常的一周待办事项列表可以变得越来越长,所以你只能想象一周后他们看起来像个办公室。关键不是压倒自己。如果我可以从度假队回来,我会感到非常感觉不受欢迎,并有一个3页待办事项列表等待我。尝试并在部分工作中返回第一天。例如,您应该留出第一天回答或通过电子邮件进行排序,并进行最重要的任务。第二天可以用于次要任务,第三天会议(同时仍在做您通常的日常任务)。这样,到一周结束时,你应该全都赶上,你没有撕掉你的头发!

4.回到所有的例程

当然,回到工作模式的好方法正在回到你的工作例程。这肯定会帮助您觉得自己真的回到工作岗位,而不仅仅是从你的假期回来。但是您还希望恢复所有常规的例程。Whether it’s going to the gym at your usual time, meeting co-workers for Happy Hour on a certain day, or having a certain meal with your family once a week, getting back on schedule in all aspects of your life will make it easier to ease back into work.

5.精神上延长你的假期

这可能看起来很富有成价,但它实际上有助于!与您的同事分享您的假期照片,并在咖啡机周围分享一些故事。即使你有一百万件事要做,记得你在假期上的所有乐趣都会提醒你,为什么你每天都努力工作。您甚至可以将假期照片作为桌面背景,或者在您的桌面上保留纪念品,以帮助您解决赶上追赶。